sfd białko

[...] lub Kawe rozpuszczalna bez cukru 1-3 łyzeczki. Do tego Antykataboliki BCAA, Białko, lecz nic bez diety i odpowiedniego treningu nie da rady na takim stopniu zaawansowania. Tematy z Odżywania http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do Diety: http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html

[...] wg Ciebie uns lepszy? autorze z tych dwóch lepszym wyborem bedzie łowickie wpc ponieważ r-mix to białko ryżowe jesli szukasz taniego i dobrego skladowo bialka http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-02-07 [...]

Manna orkiszowa, banan, maslo z orzechów włoskich + bialko :) /SFD/Images/2015/10/26/4f9d4145e445479ea5f20483cfd8b321.jpg

Białko... http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Węgle... http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html Ale musisz wyliczyć czego Ci bd brakowało i wtedy zakupić odpowiednio tego czego Ci brakuje.

Domyslam sie ze to ma byc bialko brane w ciagu dnia?? jesli tak to masz w promocji w sklepie sfd matrix http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix_5%2E0-opis1361.html

Ja od siebie moge polecić http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroProGen-opis639.html Co do Hi Tec Anabol Protein to j/w masz tam soje. No i ? 90% białka(pewnie w suchej masie), poł na pół WPC/SPI + ~10% WPI. Dobre białko o dobrym smaku, dobrze się rozpuszcza. Co z tego że ma soje? W niczym to nie szkodzi. Co z tego że dobre w smaku i dobrze się [...]

[...] że nie zmieścisz, wtedy proch, bo objętościowo łatwiej zmieścisz. Sama odżywka nie ma cudownych właściwości, służy jako suplement. Myślę, że powinnaś dużo poczytać, żeby zrozumieć na czym polega idea "sportowej sylwetki". http://www.sfd.pl/-t585708.html - polecam, bo wiele Ci wyjaśni. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-02-03 19:17:20

no bcaa kupiłem sobie olimpu w sfd więc ok. Kurcze nie wiem czy pisałem już o tym, ale pisząc to nie mam wglądu w posty wyżej Generalnie kupiłem 3x MegaCaps Olimpu wiec ok. A białko po prostu zacznę testować inne jak mi sie ostro skończy. Jeśli chodzi o rewolucje żołądkowo-wypróżniające to muszę przyznać, że Ostrowia spisuje się rewelacyjnie. [...]

jesli Twoja dieta tego potrzebuje to ok lepsze zamienniki http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html białko http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html carbo

No tak tylko shaker to możesz jedną porcję a tam trzy Często mam problem z tym że dopiero myje shaker i później mi się tak przykleji że ciężko rozmieszać Zaległości mam faktycznie spore ale powoli czytam ćwicze itp Od początku września 5 kg na plus waga no a od października jadę na mono 10g dziennie do tego mam Bcaa wiśniowe firmy SFD - nie [...]

[...] tak robią. Początkującym sugeruje się pracę z planem, żeby też ćwiczenia były dobrane odpowiednio i równomiernie angażując całe ciało. Zajrzyj sobie do gotowców: http://www.sfd.pl/Treningi_si%C5%82owe_FBW_dla_Ladies_SFD-t840097.html Dietę masz niestety kiepską. Na pewno nie służy ona jakości Twojego ciała (pamiętaj, że schudnięcie nie jest [...]

kreatyne mono(w DT 5g na czczo i 5g po treningu, W DNT: 5g na czczo i 5g w porze treningu) hmb:http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html glutamine:http://www.sfd.pl/GLUTAMINA-t296499.html bcaa:8-10g przed teningiem, 8-10g po treningu glukoze:wyrzuc chrom: po chvj ci? tribusteron: przed snem [...]

ja jadlem okolo 1,2-1,5grama ale dostalem zatwardzenia od kiedy zaczalem sie wspomagac SP80 i w sumie spozywalem okolo 2gram, pisalem juz otym tutaj - http://www.sfd.pl/temat173391/ teraz na swieta odstawilem bialko i chce sprawdzic czy wszystko wroci do normy moja dieta - http://www.sfd.pl/temat172572/

dostałem bon z zawodow SFD i cos kupic musialem haha:) celem jest siła jako ze jestem trojboista ale tez sucha masa miesniowa , bo klopoty z utrzymaniem wagi ps: spalacz to pomysł Juniora naszego moderatora SFD , zeby dupy rwac na lato a tak na poważnie to to troche taki cykl z zaskoczenia sie zrobił bo niewiedzialem ze to tak bedzie ale glownie [...]

[...] podajesz także określę mianem - bohomaz . Widocznie korzystałeś z mało aktualnych artykułów . chcesz sensownym program typu SPLIT do twoich potrzeb i możliwości . http://www.sfd.pl/SPLIT_3x_w_tyg-t786661.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( [...]

Anabol ma dodatek białka pszenicznego i dlatego jest tansze, bierz Hitec c6 o K** się nie pytaj tutaj, zadaj pytanie na forum K** czy polecają białko od SFD, odpowiedź jest oczywista. zerknij jeszcze na białeczko od allnutrition http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

Masz cały dział odnoszący się do Odżywek i Suplementów oraz ich ranking, proponuje zaglądnąć: http://www.sfd.pl/suplementy/ Czasem popijałem białko sfd i jest całkiem ok. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-12-20 21:12:38

Ok, a teraz pytanie takie, co by nie robić nowego wątku. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Prolong-opis878.html To będzie dobre białko na noc jako ten ostatni "posiłek"? Czy w tej cenie szukać czegoś iinnego? NIby miałka jajeczne i kazeina, czyli teoretycznie wolnowchłanialne...

Mówisz że białko? Podaj jakieś konkretne :) np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

Nie mam zapisanego zapotrzebowania,liczylem je wedlug podpietego tematu sfd moze miesiac temu , pameitam,ze po dodaniu kcal na mase(500-700) wyszlo mi kolo 2350kcal , mniej wiecej . Czy zapotrzebowanie gra tu taka wazna role? Waga i wzrost jest podana, dieta podczas cyklu bedzie zapewniona . Co do niej mam tylko jedno pytanie, czy dobrym pomyslem [...]